Kiedy trawienie cukrów jest problemem – nietolerancje pokarmowe

W każdym organizmie zachodzą różne procesy trawienne. Trawimy wszystkie składniki z pożywienia, w tym cukry. Niestety nie zawsze proces trawienia cukrów przebiega bezproblemowo, co skutkuje różnymi nietolerancjami. Może to prowadzić do nieprzyjemnych dolegliwości. Sprawdź, jakie są najczęstsze problemy związane z trawieniem cukrów i jak mogą się one objawiać!

Jak przebiega trawienie cukrów w organizmie?

Proces trawienia cukrów w organizmie człowieka jest wieloetapowy. Rozpoczyna się on już w jamie ustnej, gdzie enzymy ślinowe zaczynają rozkładać cukier na cukry prostsze. Proces trawienia następnie jest wspomagany przez kwas żołądkowy w żołądku, a następnie przez enzymy trzustkowe w dwunastnicy.

Ostateczny etap trawienia cukrów ma miejsce w jelicie cienkim. Tam enzymy jelitowe dokonują ostatecznego rozkładu cukru na cukry proste, które następnie są wchłaniane przez nabłonek jelitowy. Tak strawione cukry mogą przedostać się do krwioobiegu i dostarczać naszemu organizmowi energię.

Kiedy trawienie cukrów jest problemem?

Nie każdy organizm prawidłowo trawi wszystkie cukry. Jest to problem, który doskwiera osobom chorym na nietolerancje pokarmowe. Niestrawiony cukier zalega w jelicie i zaczyna fermentować, co prowadzi do nieprzyjemnych objawów. Najczęściej są to dolegliwości żołądkowo-jelitowe, ale pojawić mogą się też inne objawy.

Problemy z cukrem – najczęstsze nietolerancje cukrów

Nietolerancje cukrów kryją się pod kilkoma postaciami. Większość z nas kojarzy nietolerancję laktozy, co nie powinno nikogo dziwić, jest to w końcu najczęściej diagnozowana nietolerancja pokarmowa. Na jakie nietolerancje cukrów można jeszcze chorować?

• Nietolerancję laktozy – najpopularniejsza nietolerancja pokarmowa, według szacunków cierpi na nią ponad 1/3 Polaków. Laktoza jest cukrem, który znajdziemy w mleku i produktach mlecznych. Jej nietolerancja jest spowodowana brakiem lub niedoborem enzymu zwanego laktazą, który jest konieczny do rozkładu laktozy na cukry proste. Może być to spowodowane czynnikami genetycznymi (pierwotna nietolerancja laktozy) lub innymi czynnikami środowiskowymi, takimi jak zażywanie niektórych leków czy ekspozycja na toksyny (wtórna nietolerancja laktozy).
• Nietolerancja fruktozy – fruktoza to cukier występujący naturalnie w owocach. Jej nieprawidłowe trawienie może być spowodowane przez chorobę genetyczną nazywaną fruktozemią. Skutkuje ona niedoborem enzymu o nazwie aldolaza fruktozo-1-foforanowa, przez co fruktoza nie może zostać strawiona w prawidłowy sposób. W konsekwencji niestrawiona fruktoza odkłada się w organizmie, a to prowadzi do wymiotów, biegunek i wzdęć.
• Nietolerancja sorbitolu – sorbitol to związek chemiczny dodawany do żywności. Naturalnie występuje on m.in. w gruszkach, jabłkach czy śliwkach. Nietolerancję sorbitolu powoduje niewystarczająca ilość jednego z transporterów jelitowych zwanego GLUT5, co prowadzi do bólu brzucha, obrzęków jamy brzusznej oraz wzdęć i gazów.
• Nietolerancja ksylitolu – ksylitol jest substytutem cukru, który coraz częściej stosowany jest w produktach spożywczych. Znajdziemy go m.in. w gumach do żucia oraz żywności przeznaczonej dla diabetyków. Nietolerancja ksylitolu spowodowana jest niedoborem jednego z enzymów, przez co nie może on zostać strawiony. Prowadzi to do bólu brzucha, wzdęć oraz biegunki.

W przypadku każdej nietolerancji sposobem leczenia jest stosowanie diety eliminacyjnej. Musimy więc z naszego jadłospisu usunąć produkty, które zawierają szkodzący nam cukier. W niektórych przypadkach możemy spożywać jego minimalne ilości. Warto jednak porozmawiać o tym z lekarzem lub z dietetykiem. Dzięki temu zrobimy to bezpiecznie.

Opinie Pacjentów – sprawdź co o nas mówią

Dziękuję CentrumDNA za pomoc w sprawdzeniu, czy jestem ojcem. Mieszkam za granicą i myślałem, że będę musiał jechać do Polski na badanie, ale nie było takiej potrzeby, z czego bardzo się cieszę.

Piotr

⭐⭐⭐⭐⭐

Wysłałem smoczek od dziecka i wymazy od siebie, niestety smoczek się nie nadawał (pomieszane dna, widocznie z matką dziecka), ale mogłem za darmo wysłać jeszcze inną próbkę (pampers) i dostałem wynik. Dobrze, że nie musiałem dopłacać jak to podobną robią w innych firmach.

Radosław

⭐⭐⭐⭐⭐

Mój wnusio jest rzeczywiście mój i to najlepsze wiadomość – dziękuję Centrumdna za pomoc w organizacji badania i tak szybkim wydaniu wyników. To było naprawdę dla mnie bardzo ważne i dodatkowo sympatyczna obsługa pomogła mi przez ten ciężki czas przejść o wiele łatwiej.

Basia

⭐⭐⭐⭐⭐

Trudny krok, ale warto było się zdecydować. Uznałem dziecko i jestem zadowolony, że zrobiłem to, bo byłem pewny.

Kamil

⭐⭐⭐⭐⭐

Wiadomość o ciąży była dla mnie ogromnym zaskoczeniem. Nie spodziewałam się tego, potrzebowałam szybkiej informacji, którą otrzymałam dzięki prenatalnym badaniom dna na ojcostwo. Nigdzie nie musiałam wychodzić, pielęgniarka pobrała próbki w moim domu i pomogła wypełnić dokumenty. Jestem wdzięczna za pomoc w tym trudnym dla mnie momencie. Raz jeszcze bardzo dziękuję/

Dorota

⭐⭐⭐⭐⭐

Szybki wynik, świetna obsługa, nigdy nie spotkałem się z tak empatyczną konsultantką na infolinii jak pani Joanna. Pozdrawiam serdecznie

Marek

⭐⭐⭐⭐⭐

Wiem, że jest wielu facetów z podobnym problemem, a przecież ta niepewność powoduje, że czasem człowiek budzi się w środku nocy i zastanawia, czy to na pewno jego dziecko.. Przeżyłem to, ale już koniec i wreszcie mogę spać spokojnie. Dziękuję raz jeszcze i polecam wszystkim niezdecydowanym..

Jacek

⭐⭐⭐⭐⭐

To była dla mnie trudna sytuacja, dlatego chciałbym podziękować całej obsłudze centrumdna za pomoc i dyskrecję. Poczułem się wysłuchany i zrozumiany.

Miłosz

⭐⭐⭐⭐⭐

Jeśli ktoś czyta tę opinię, to chciałbym tylko powiedzieć, że zrobienie testu na ojcostwo to jedna z lepszych decyzji w moim życiu!!! Naprawdę od wielu lat miałem wątpliwości i zwlekałem, a zrobienie badania okazało się szybkie i wygodne. Nie wiem, jakoś wyobrażałem sobie, że to będzie trudne i że będzie trzeba pobierać krew czy coś. A wystarczyła chusteczka od dziecka. POLECAM

Grzegorz

⭐⭐⭐⭐⭐

Polecam. Byłem z dzieckiem w przychodni, wybrałem badanie z zaświadczeniem, zarówno w placówce jak i telefonicznie wszystko dobrze i bez problemu. Mogłem nawet zmienić godzinę wizyty i też nie było z tym problemu.

Karol

⭐⭐⭐⭐⭐

Wykonywaliśmy test na ojcostwo w ciąży. Już nieważne z jakich powódek. Wynik badania pozwolił mi ustatkować swoje życie. Pomijam już ten niewyobrażalny stres, nie wyobrażam sobie funkcjonowania w takich warunkach w oczekiwaniu na narodziny dziecka.

Waldemar

⭐⭐⭐⭐⭐

Sprawdź inne opinie

Previous



Next